Kurz jógy 

Zoom Online 

Kurz jógy Od 05.09.2022 till 19.12.2022

Kurz Iyengar jógy s Bhavnou lektorka Iyengar jógy z Indie

Iyengar jóga není pouze itenzivní, inteligentní a transformativní styl jógy, jedná se také o celkový přístup k životu, který zahrnuje použití praktických pomůcek k vytváření a udržování tělesného zdraví a vitality, duševní čistoty, emocionální vyrovnanosti a duchovní pohody. Iyengar jóga je založena na starověké indické tradici a filozofii Patanjaliho Jógasúter. Jejím zakladatelem je B.K.S. Iyengar, který se její výuce věnoval déle než 75 let.

V tomto kurzu porozumíte základním pozicím jógy dle sofistikovaného konceptu uznávaného indického učitele B.K.S. Iyengara. Postupně poznáte, jaký vliv mají pohyby vašich rukou a nohou na celé vaše tělo, jak jsou propojené s vaším tělem a myslí a také to, jak toto všechno souvisí s meditací v akci.

Během několika týdnů pochopíte, co je Iyengar jóga a proč je tak přístupná všem studentům bez ohledu na věk. Jóga je pro každého bez ohledu na pohyblivost či nepohyblivost.

V kurzu je zahrnuto :)

Bezpečný a systematický průběh studia k rozvoji dovedností a schopností každého studenta v rámci každé lekce.

Vysoce rozvinutá metodika výuky včetně jasné demonstrace pozic, přesných a specifických instrukcí pro rozvoj porozumění a inteligentního jednání studentů v praxi.

Sekvence pozic, které pomáhají studentům rozvinout sílu a pružnost, vytrvalost, koncentraci a správné držení těla.

Individuální korekce studentů a úpravy pozic dle potřeby.

Použití pomůcek jako jsou deky, bloky, opasky a židle k prohloubení učení a přizpůsobení pozic individuálním potřebám.

Cena: 16 lekcí -6290 Czk

Kdy : každé Pondeli od 18:30 do 19:45 (75 minutes) ( Od 05.9.2022 Do 19.12.2022 )

Booking Open!!!

Kde : Bhavna Iyangar Yoga Studio via Zoom On-Line

  • Císlo účtu: 9997863/5500

Email: info@bhavnarani.com

Více informací o mě - www.bhavnarani.com

Učitel: Bhavna Rani 


Kurz jógy

at Masarykovo nádraží, Entrance from hall 7(koleje 7), Praha 1 

Od 02.09.2022 till 16.12.2022

Kurz Iyengar jógy s Bhavnou lektorka Iyengar jógy z Indie

Iyengar jóga není pouze itenzivní, inteligentní a transformativní styl jógy, jedná se také o celkový přístup k životu, který zahrnuje použití praktických pomůcek k vytváření a udržování tělesného zdraví a vitality, duševní čistoty, emocionální vyrovnanosti a duchovní pohody. Iyengar jóga je založena na starověké indické tradici a filozofii Patanjaliho Jógasúter. Jejím zakladatelem je B.K.S. Iyengar, který se její výuce věnoval déle než 75 let.

V tomto kurzu porozumíte základním pozicím jógy dle sofistikovaného konceptu uznávaného indického učitele B.K.S. Iyengara. Postupně poznáte, jaký vliv mají pohyby vašich rukou a nohou na celé vaše tělo, jak jsou propojené s vaším tělem a myslí a také to, jak toto všechno souvisí s meditací v akci.

Během několika týdnů pochopíte, co je Iyengar jóga a proč je tak přístupná všem studentům bez ohledu na věk. Jóga je pro každého bez ohledu na pohyblivost či nepohyblivost.

V kurzu je zahrnuto :)

Bezpečný a systematický průběh studia k rozvoji dovedností a schopností každého studenta v rámci každé lekce.

Vysoce rozvinutá metodika výuky včetně jasné demonstrace pozic, přesných a specifických instrukcí pro rozvoj porozumění a inteligentního jednání studentů v praxi.

Sekvence pozic, které pomáhají studentům rozvinout sílu a pružnost, vytrvalost, koncentraci a správné držení těla.

Individuální korekce studentů a úpravy pozic dle potřeby.Jednorázový vstup na lekci je také možný.Možný jednorázový vstup za 399 Kč.

Použití pomůcek jako jsou deky, bloky, opasky a židle k prohloubení učení a přizpůsobení pozic individuálním potřebám.


Cena: 16 lekcí -6290 Czk

Kdy : každé Patek od 17:00 do 18:15 (75 minutes) ( Od 02.09.2022 till 16.12.2022)

Booking Open!!!

at Masarykovo nádraží, Entrance from hall 7(koleje 7), Praha 1 

  • Císlo účtu: 9997863/5500

Email: info@bhavnarani.com

Více informací o mě - www.bhavnarani.com

Učitel: Bhavna Rani