Bhavna Rani

Iyengar® Yoga Teacher

Důležité upozornění 

Všechny kurzy a lekce jsou nyní vyučovány online prostřednictvím aplikace. Na online lekci jógy se lze přihlásit kliknutím na níže uvedený odkaz aplikace Zoom.

Vítejte ve světě jógy, kde každý najde způsob, jak změnit tělo a mysl 

Lekce Iyengar jógy jsou vhodné pro klienty všech věkových kategorií bez ohledu na věk, pohlaví, zdraví nebo flexibilitu. Pravidelná praxe jógy Iyengar zlepšuje Vaší pružnost, flexibilitu a sílu. Vyučuji jógu tzv. Iyengarovou metodou, jejímž autorem je B.K.S. Iyengar, přední světový učitel jógy. Tato metoda je velice přesná a klade důraz na pozornost při praktikování jógových pozic (asán), které jsou vyučovány ve specifickém pořadí, což zaručuje bezpečnou praxi a vede k maximálnímu využití benefitů, které tyto pozice přínášejí. Jóga není soutěživou disciplínou a každý student se vyvíjí v rámci svých možností. Na rozdíl od dalších stylů jógy je iyengar jóga vyučována pouze akreditovanými učitely po několika letech důkladného studia a pečlivých příprav. Jako lektorka iyengar jógy jsem plně pojištěna a pravidelně se zdokonaluji v profesním rozvoji.

Přečtěte si jako první, co je nového